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武汉钓鱼农庄浅谈休闲垂钓的好处

来源:http://www.yzysty.com/news/49.html   发布时间:2018-05-02


钓鱼的好处非常之多,它是一种特别有趣的户外休闲运动,既能晒晒太阳,全身心放松,再加上香辣美味的鱼肴,绝对是加快新陈代谢的完美运动套餐,下面武汉园中缘生态园有限公司来具体说说钓鱼到底有哪些好处:

一、钓鱼环境有益养生保健
垂钓在江河湖海,空气清新,阳光充足,噪音小,是养生保健的良好环境。日光可使人获得健美的皮肤,红润健康的面容。人体经紫外线照射后,可以增强皮肤和内脏器官的血液循环,促进体内的新陈代谢。

二、钓鱼活动能控制和消除各种不良情绪
参加钓鱼活动有助于提高生活情趣,是保持心理健康卫生,防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅,情绪稳定,精神饱满。

三、钓鱼活动寓健身于娱乐之中
钓鱼者的心情是闲适安静的,手和脑的活动完全出于自然,用不着去克服什么杂念,这种意识和动作的协调一致,正是练功者追求的“形神合一”的功效。因此,只要你在钓鱼时能保持良好心态和情绪,让心情舒畅,保持正确的姿势,那么,你的体质、性格、精神都会起到质的变化,获得良好的健身保健效果。

四、提高人的反应能力
钓鱼的关键在于观察鱼漂和及时提竿。初学钓鱼的朋友,要经过较长时间的练习才能得心应手,这可以锻炼人的反应及协调能力,同时也提高了脑细胞的灵活性。

五、保护和恢复视力
眼科医生经常会说:常看远方,常看绿色,视力就不易减退。一般读书看报的时候,多数情况下是在40厘米左右的近距离用眼,再加上看电视对视力的损害,还有人需要经常对着电脑,日复一日,年复一年,视力很容易下降。而钓鱼主要就是看几米或者几十米之处绿水中的浮漂,经常钓鱼,既看远处,又看绿水,对视力具有保护和恢复作用。

六、整理钓具使人心灵手巧
钓鱼前,买来的鱼竿、鱼线、鱼钩、鱼漂以及渔轮等等,都要自己动手组成钓组。由于要钓的鱼类鱼种不同,天气、场地和季节的差异,这些钓具组合起来的方式也就有很大的不同。组合钓具是很难请别人代劳的,既要开动脑筋,还需要有一双巧手,长一点、短一点、粗一点、细一点、轻一点、重一点,如果调配不当,就必然影响鱼儿的上钩率。

七、强身健体,远离污染
现代都市的噪音已构成环境的严重污染,经常到空旷恬静的水域钓鱼,幽静的环境能消除两耳的疲劳,有助于保持良好的听觉功能。垂钓地点一般远离闹市,听不到各种噪音,也闻不到汽车废气。特别是在春秋这两个垂钓的黄金季节,绿水青山,日光浴、空气浴任君选择,清新空气大量免费供应。

钓鱼能使人心情舒畅,情绪稳定,精神饱满,吃鱼还可补充很好的蛋白质。总之,锻炼身体、延年益寿虽有多方面的途径,但钓鱼确是一项很好的户外运动,大有“湖畔一站病魔除,养心养性胜药补”的奇效。

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